上星期突然發現，保母是用瓦斯爐還回溫母乳，讓我緊張了一下下。

因為保母沒帶過母乳寶寶，所以雖然她之於我而言是長輩，為了小玄子我還是得硬著頭皮客氣及懇切的請求她用溫奶器，並寫了ㄧ張母乳的保存及回溫方式給她。

對於這樣的要求，我顯得有點戒慎恐懼。長輩嘛！總是不好意思要求這麼多

1.以55度的水溫奶，超過溫度會殺死母奶的活細胞，失去抗體，小孩子容易生病。

2.母奶不能使用微波爐加熱，除了熱點不均勻的問題外，也會破壞了母奶內的活細胞和抗體，請避免使用。也不可以用瓦斯爐直接「煮熱」奶水。

3.母奶回溫到36-38度就可以喝，不需要溫到太高的溫度。

4.解凍後的母乳，不可再次冷藏、冷凍。

5.儲放冰箱時，應儲存在冰箱深部，避免儲存在靠外面的冰箱門上，以維持溫度的穩定。

6.擠出的母乳會出現脂肪分離，看起來分成兩層，上層比較黃，下層比較清，這是正常現象。使用前輕微的搖晃，使脂肪混合均勻。

7.母乳在室溫可放置三小時、冷藏室可放三天、冷凍室可放三個月。

8.冷藏的奶水可以直接置於室溫下回溫，輕搖後使脂肪混合均勻即可使用。或置於放有溫水的容器中回溫(水溫低於60度)，搖勻，水位不要超過奶瓶蓋或母奶袋封口，以避免污染奶水。

9.溫熱過的母乳沒喝完可以放在溫奶器裡保溫１小時，超過時間就要丟掉不可以再喝。另外，喝剩的母奶，不可以再回溫給寶寶喝。

10.母奶和配方奶的滲透壓是不同的，所以不可以混在一起喝，會破壞母乳裡的養分。